Lev mer fra hjertet - workshop i Oslo 19. juni.

Lev mer fra hjertet – workshop i Oslo 19. juni.

Lev mer fra Hjertet med Kundalini Yoga

I vårt samfunn er vi oppdratt til, og det er kulturelt betinget av vi bruker hodet mer enn hjertet. Hvor mange ganger har man ikke hørt folk si ”Bruk hodet!”, fordi man ikke tilfredsstiller noens forventninger?

Nyere forskning viser at hjertet har en helt egen kapasitet, en helt egen intelligens som vi over lange tider har undertrykt. Mange ganger stemmer det ikke overens hva hjertet sier og hva hodet sier. Det er ingen logikk der, og det er her vi står ovenfor valget om å velge hjertes vei eller hodets vei. Erfaringsmessig blir de fleste langt mer lykkelige i sine liv når de velger med hjertet. Hvordan kan man vite at det er hjertet som snakker og ikke hodet?

Det er dette vi har fokus på i denne workshopen med Lill.
* Komme i mer kontakt med hjertets stemme, åpne opp hjertet slik at vi kan kjenne det tydeligere.
* Lære om forskjellen på intuisjon og fornuft

Gjennom fysiske øvelser, samtaler, meditasjoner og pusteteknikker vil du erfare hva det vil si for deg å være mer i hjertet.

Tid: 1100 – 1400
Pris: 400,-

Sted: Professor Dahlsgt 30, Kundalini Yoga Skolen
Påmelding: kyogaoslo@gmail.com